出張セミナー in 聖天寺
【出張セミナーの開催のご報告】
正会員の黒澤です😆
西宮市上甲子園にあるお寺「聖天寺」で
出張セミナーを開催いたしました✨
セミナー内容をご報告します
【１部】
考え方・心の持ち方で明るく元気に！
心がポジティブになることで体も元気になる！
聖天寺の僧侶 吉田師から「心の在り方」についてお話していただきました
【２部】
人生100年時代に突入!?同じ過ごすなら健康に！
健康のために運動するなら効果的に！
理学療法士の黒澤が「体の整え方」について効果的な体操を交えてお話させていただきました
高齢者の方だけでなく、そのご家族や高齢者事業に就かれている事業者の方もお役に立つ情報満載でした！
