【コープカルチャー西神南にて 一コマ講座を担当させていただきました】
コープカルチャーの講座として
「運動」＝「健康」は間違い！？
〜正しい運動で介護予防〜
というタイトルで出張セミナーをさせていただきました。
今回は、当NPO正会員で、灘区の訪問看護ステーション さくらみち神戸より
理学療法士の谷内氏を派遣させていただきました。
コロナの関係で、マスク着用・換気全開の厳重体制で、受講者も３名と感染症対策万全のなかで開催いたしました。
正しい運動をお伝えすることで介護予防につながるようにと、そして何よりも受講していただいたご本人が少しでも長く健康に生活していただけるように体の動かし方についての秘訣を学んでいただきました。
皆さん、たくさんメモを取って帰られました。
またの開催依頼もコープカルチャー様よりお声を頂いたので次回開催もありそうです。
神戸市西区の皆様、またお会いしましょう！
